FRILUFTSLIV NORGE VÅR

Lofoten

Vil du bruke et halvt år i verdens villeste, råeste og vakreste klasserom? Vi har plukket det beste norsk friluftsliv har å by på.

Dette vil du lære:

Vår:

  • Samarbeid og fellesskap

  • Fjellski

  • Mestring i ulike værforhold

  • Tur i vinterfjellet med telt

  • Hytte-til-hytte-turer

  • Etablere basecamp

  • Kart og kompass

  • Førstehjelp

  • Isklatring

  • Surf

  • Turplanlegging

  • Vinterfriluftsliv

  • Snøhuletur

Opplev mer, sammen med andre

På Friluftsliv Norge Vår får du oppleve norsk friluftsliv gjennom vinteren og våren. Vi bruker fjell, snø, skog, fjord og kyst som klasserom, og du får prøve mye forskjellig sammen med andre som liker å være ute.

Du trenger ikke mye erfaring fra før. Gjennom turer og kurs lærer du nye ferdigheter og blir gradvis tryggere og mer selvstendig ute.

Vinterfriluftsliv

Vinteren gir oss mange forskjellige opplevelser. Vi drar på fjellski, både på dagsturer og lengre turer med sekk, og lærer teknikk og hvordan vi beveger oss i variert vinterterreng. Vi overnatter i telt og på hytter, etablerer basecamp og lærer hvordan vi holder oss varme, tørre og trygge når det er kaldt.

Du lærer orientering med kart og kompass, turplanlegging, førstehjelp og trygg ferdsel i vinterfjellet. Vi bygger og overnatter i snøhule, prøver isklatring og utforsker, når forholdene tillater det, en blåisgrotte under Jostedalsbreen.

Gjennom vinteren får du erfare hvordan vær, snø og kulde påvirker turene våre, og lærer å ta gode valg og samarbeide med andre når vi er ute sammen.

Fra vinterfjell til vår

Noe av det fine med vårsemesteret i Sogndal er å følge naturen gjennom årstidene. Når vinteren slipper taket, endrer også friluftslivet seg. Dagene blir lengre, snøen trekker seg tilbake og vi får nye muligheter til å bruke fjellene, skogen og fjordene rundt oss.

Gjennom semesteret veksler vi mellom turer med telt, hytte til hytte-turer, fjellski, isklatring, snøhule og livet rundt bålet. Noen dager er lange og utfordrende, mens andre gir tid til å lage mat ute, fyre bål og ha god tid sammen.

Opplev Lofoten

Et av høydepunktene er studieturen til Lofoten. Her møter fjellene havet, og vi bruker dagene på friluftsliv i et landskap som er annerledes enn hjemme i Sogndal. Vi utforsker området til fots, opplever små fiskevær og livet langs kysten, og får mulighet til å prøve fiskelykken.

Vi reiser bærekraftig og bruker turen til å utforske mer av Norge, med fokus på å ferdes på en måte som tar vare på naturen rundt oss.

Gjennom våren får du mange forskjellige erfaringer ute, samtidig som du lærer å samarbeide, ta ansvar og være en god turkamerat. Målet er at du skal avslutte semesteret tryggere og mer selvstendig på tur, med kunnskap og erfaring du kan bruke på egne turer videre.

Studieturer

Studietur vår: Lofoten

Reisen til Lofoten er en del av opplevelsen. Vi setter kursen nordover, deler av veien med Hurtigruten, og får god tid til å oppleve fjell, hav og kystliv. I Lofoten venter fjellturer, fiske, rorbuer og mange dager ute sammen.

Utstyrsliste 

For et aktivt år med friluftsliv i utfordrende vestlandsnatur trenger du en del utstyr.

Oversikten nedenfor dekker det du skal ha av personlig utstyr. Husk ellers at gammelt, godt utstyr ofte gjør samme nytte som den nyeste modellen, så se på loftet eller lån av de nærmeste!

Inkludert i prisen får alle elever på Sogndal folkehøgskule treningskort på Idrettssenteret med tilgang til alle fasiliteter.

Lærer friluftsliv Norge :

Eirik Hansen

Eirik, vår verdenskjente elvepadler. Han er så god at det nesten ikke er til å tro! I tillegg er han utrolig entusiastisk og får alt til å være både koselig, trygt, spennende og utfordrende på én gang.

Eirik elsker å dele det han kan, og møter elevene på det nivået de er. Enten du prøver noe for første gang eller allerede har mye erfaring, får han deg til å føle mestring og lyst til å lære mer. Med Eirik på tur er det sjelden kjedelig!

eirikl@sogndal.fhs.no‍ ‍