FRILUFTSLIV NORGE HØST
Vestlandet
Vil du bruke et år i verdens villeste, råeste og vakreste klasserom? Vi har plukket ut det beste norsk friluftsliv har å by på, og skal gjennom turer hele året oppleve det enorme mangfoldet Norge har.
Dette vil du lære:
Høst:
Brekurs
Bålkos og matlaging på bål
Kajakk
Teltliv og overnatting i ulike naturmiljøer
Klatring (inne og ute)
Brattkort
Solodøgn ute i naturen
Surfing
Førstehjelp
Turplanlegging
Friluftsliv i vestlandsnatur
Høsten gir uendelige muligheter i Norge. Vi begynner med å ta våttkort i kajakk, pakker teltet og reiser på kajakktur i Norges lengste fjord, Sognefjorden. Deretter drar vi til fjells for både fjellturer og fiske. Du får også oppleve breklatring med stegjern og isøks. Når dagene blir kortere, nyter vi bålkos, surfing på Jæren og klatring – både inne og ute.
Gjennom året handler det om å lære hvordan du trives i naturen uansett vær. Vi gir deg en solid og allsidig innføring i friluftsliv der både individuelle ferdigheter og samarbeid står i fokus. Enten du er erfaren eller nybegynner, vil du bli utfordret, utvikle deg og skape sterke bånd med turkameratene dine.
Opplev mer sammen med andre. Vi vil fokusere på å bli godt kjent i noen av de mest spektakulære friluftslivsområdene i Norge. Reise bærekraftig og fokusere på å se mye med små utslipp. Det blir gode samtaler rundt bålet, netter under åpen himmel, hytteturer og teltturer.
Dette blir et år med talløse magiske opplevelser i Norge.
Studietur
Studietur høst: Vestlandet
Vi legger ut på en roadtrip gjennom Vestlandet, hvor vi reiser til Preikestolen og surfer på Jæren.
-
Vi reiser på roadtrip gjennom Vestlandet og setter kursen mot Lysebotn for å bestige Kjeragbolten.
Neste stopp er Preikestolen, hvor vi opplever den spektakulære utsikten over Lysefjorden. Vi fortsetter til Jæren for surfing på de populære strendene, før vi drar til Odda for å forberede oss på fotturen til Trolltunga.
Utstyrsliste
For et aktivt år med friluftsliv i utfordrende vestlandsnatur trenger du en del utstyr.
Oversikten nedenfor dekker det du skal ha av personlig utstyr. Husk ellers at gammelt, godt utstyr ofte gjør samme nytte som den nyeste modellen, så se på loftet eller lån av de nærmeste!
Inkludert i prisen får alle elever på Sogndal folkehøgskule treningskort på Idrettssenteret med tilgang til alle fasiliteter, og heiskort i Sogndal skisenter.
-
Skalljakke
Skallbukse
Turbukse
Gamasjer
Fjellsko med høy ankel
Hue
Buff / skjerf
Tjukk ullgenser
Dunjakke
2 sett ullundertøy
Ullvotter
Vindvotter
-
Tur og friluft
Dagstursekk ca. 40L (gjerne med feste til hjelm/isøks, kan brukes på ski)
Ryggsekk ca. 70L
Liggeunderlag
Sovepose
Lakenpose
Tallerken, kopp & bestikk
Termos & drikkeflaske som tåler kokende vann (f.eks. Nalgene)
Hodelykt (enkel type)
Kartmappe & kompass (360°)
Kniv
Solbriller & solkrem
Reise & praktisk
Reiseforsikring
Enkel sykkel til nærområdet (på asfalt) + hjelm
(om du har lang reisevei, hjelper vi med dette på skolen)
Vinterutstyr
Varm dunjakke eller tykk ullgenser
Solbriller
Lærer Friluftsliv Norge Høst
Martin Buch Larsen
Martin er en faglært snekker med en bachelorgrad i natur-, kultur- og friluftsveiledning fra Høgskolen i Bø. Han har også fullført et årsstudium i samfunnsfag. I tillegg har han spesialisert seg innen snøskredvarsling ved Prescott College, og alpin skiferdsel ved Høgskolen på Vestlandet. Martin er også NMGI-sykkelinstruktør på nivå 1, og han driver et økologisk småbruk, hvor han kombinerer sin lidenskap for natur og bærekraftig landbruk.
Martin har stort engasjement og er flink til å se løsninger, gjerne med gitaren i den ene hånden. Sykling og ski var grunnen til at han havnet i Sogndal, men grunnene til å bli er helt andre. Trenger du tips til den lokale vinterruta, spør Martin.
martin@sogndal.fhs.no 97657451